닭갈비 (2) 썸네일형 리스트형 식빵,계란후라이/라면,삼겹살,닭갈비 48일 차 이번 주는... 결국 60 아래로 내려갔다.... 평일 아침과 다르게 요거트 대신 계란 후라이가 있다. 저녁은 좀 과하게 먹었다. 많이 태운 삼겹살과 라면, 닭갈비 저녁을 먹은 후 40일 넘게 한 다이어트가 무의미해진 것 같아서 우울해진다. 다 내가 먹은 탓이지... 다이어트 41일 차 -빵, 마라오뎅, 베스킨라빈스 40일 차 엄청 먹었다 다이어트 41일 차 먹은 만큼 체중이 늘어난다고 하더니만... 어제 1.7kg 를 먹었나 보다. 아침은 빵으로 시작해서 간식을 조금씩 먹었다. 3일 연휴에 저녁은 오늘까지만 많이 먹기로 했다. 이틀 동안 저녁은 샐러드로 예약! 내가 준비한 마라오뎅탕, 닭갈비, 어제 가져온 전 내일도 거의 1.5kg 는 늘어날 것 같은 저녁이다. 저녁은 이게 끝이 아니었다. 이 후에 아이스크림도 먹었다. 아무리 집에만 있었다지만... 운동하기 3분이라니... 너무 최악인데? 다이어트하는 사람이 맞나라는 의문이 드는 저녁이었다. 이전 1 다음
